Θέατρο για όλες τις τάξεις

Δύο Ομαδικές Δραστηριότητες για όλη την οικογένεια!

1. Το παιχνίδι του καθρέφτη

Ήρθε η ώρα να ξεμουδιάσουμε ακολουθώντας τα εξής απλά βήματα:

1. Χωριζόμαστε σε ζευγάρια τους και στεκόμαστε ο ένας/μία απέναντι από τον/την άλλο/η.
2. Βάζουμε μουσική.
3. Ένα από τα δύο άτομα (ο καθρέφτης) ξεκινά να κάνει αργές κινήσεις. Ο/η απέναντι καλείται να τις μιμηθεί ταυτόχρονα σα να κοιτά τον εαυτό του στον καθρέφτη.
4. Στην εντολή «αλλαγή» που θα δώσει το άτομο-καθρέφτης οι ρόλοι αλλάζουν!
5. Συνεχίζουμε μέχρι να ζεσταθεί καλά όλο μας το σώμα.

Σημείωση: Οι κινήσεις μας καλό είναι να περιλαμβάνουν σταδιακά όλα τα μέλη του σώματος (κεφάλι, ώμοι, χέρια, πλάτη, μέση, πόδια, δάχτυλα, πρόσωπο-γκριμάτσες)

Προτεινόμενη μουσική: (Nocturne op.9 no.2-Chopin)

2. Περπατώ-Σταματώ με μουσική

Ήρθε η ώρα να παίξουμε ακολουθώντας τα εξής απλά βήματα:

1. Κάνουμε χώρο σε ένα μέρος του δωματίου.
2. Κάποιος/α αναλαμβάνει να χειρίζεται τη μουσική.
3. Στεκόμαστε σε τυχαίες θέσεις ακίνητοι/ες.
4. Με το που αρχίσει η μουσική ξεκινάμε χαλαρό περπάτημα σε ευθείες γραμμές αλλάζοντας κατευθύνσεις όταν βρίσκουμε εμπόδια.
5. Όταν η μουσική σταματήσει μένουμε εντελώς ακίνητοι/ες (φυσικά συνεχίζουμε να αναπνέουμε και να ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας).
6. Όποιος/α κουνηθεί χάνει και αναλαμβάνει το χειρισμό της μουσικής!

Σημειώσεις:

• περπατάμε στο ρυθμό της μουσικής

• καλό είναι να μην πέφτουμε πάνω στα υπόλοιπα άτομα ή αντικείμενα του χώρου
• κοιτάζουμε ευθεία και τα χέρια μας είναι χαλαρά στο πλάι του σώματός μας

Προτεινόμενη μουσική: Bert Kaempfert - African Beat

Καλή διασκέδαση!

Μείνετε υγιείς,

κα. Σταματίνα

☺☻